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這陣子跟幾個朋友很熱衷瘦身及運動,健康吃這件事.

很流行的紅豆水這類產品身邊的朋友好多人都再喝,感覺好方便

我也不得不跟著這股風潮,感個流行~

此篇為綠恩生醫輕纖飲合作文

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這次要分享的是輕纖飲紅豆水、薏仁水,康是美獨家販售

都是來自台灣的在地食材,喝了很安心

產品有經SGS、台美檢驗安全雙認証,無農藥、重金屬殘留,

並有投保2000萬富邦產品責任險

輕纖飲的紅豆水是每25公斤萃取1公斤紅豆萃取物,還升級添加了白木耳,

優質紅豆+精選白木耳, 一包2g,熱量更低,只有7大卡

紅豆水適合手腳容易冰冷的人飲用.

生理期熱熱喝對身體很好.

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輕纖飲紅豆水是一小包一小包分裝,裡面共有15包.

超濃縮的小小包裝攜帶很方便.

沖泡後顏色沒有我想像的紅,喝起來有淡淡的紅豆味.

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建議一天一包,泡水飲用,或者額外添加茶、咖啡、果汁、豆漿、牛奶當調味唷

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我很喜歡喝燕麥飲,有時早餐就喝這個,加入紅豆水味道很搭

而且很有飽足感,也超健康的.

有時也會改變一下口味,薏仁飲天氣炎熱時飲用,能降火氣好消暑

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一包份量2g,熱量只有7.58大卡

每35公斤萃取1公斤薏仁萃取物,除此之外,還添加了純淨的紐西蘭蜂王乳

讓薏仁水更升級

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粉末很細緻

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像這樣比較大的玻璃瓶怕味道太淡

我會加兩小包沖泡當水喝.

畢竟是薏仁水,當然不像薏仁漿的味道那麼濃,口感就像開水有淡淡的薏仁味

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水煮雞胸肉+蘿蔓葉,搭配薏仁水好健康的一餐.

低熱量又能補充營養,不會餓肚子.

最主要能利水.

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很多愛美女星都喝薏仁水來去濕美白

但要注意,孕婦不可食用.

若是容易手腳冰冷的女性,我覺得選紅豆水會比較適合,薏仁屬性比較寒.

像我這樣一年四季手腳都熱呼呼的奇女子,兩種搭配喝都沒有問題拉~嘿嘿.

最後心得:

之前還會自己煮薏仁水,費時間有時煮了一大鍋沒喝完也容易壞掉.

更不用說是紅豆水了.

喝了一個多禮拜的紅豆水,薏仁水,真的有利水的作用.我覺得水腫臉好像有一點改善耶!

肉看起來比較緊實,當然如果要瘦身一定要搭配努力運動啦!

只是這樣"高科技"的飲品真的增加了許多的便利性.省時省力阿!

全省康是美獨家販售,泡芙姐們,快點跑步加手刀衝去你加附近的康是美看看唄.

 

打完收工

 

 

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